SKRIVCEREMONI FÖR SOMMARSOLSTÅNDET

SKRIVCEREMONI FÖR SOMMARSOLSTÅNDET!

Idag är det Sommarsolstånd och årets allra längsta dag och kortaste natt är här. Själva ordet "solstånd" betyder att solen står still, och det är just den uppfattningen vi får av solen under denna period, som om den står stilla på himlen. Dagarna runt Sommarsolståndet vill påminna oss om att vara närvarande, njuta och känna tacksamhet för det överflöd vi nu upplever. Men också om att ta ett steg tillbaka, begrunda, fira allt det som vi har åstadkommit sedan Vintersolståndet och sätta en intention framåt. För att medvetandegöra detta för dig själv kan du göra en SKRIVCEREMONI. Plocka fram papper och penna, sätt dig på en lugn plats och fundera över dessa frågor:

Titta tillbaka på hur ditt liv sett ut de senaste sex månaderna – vad har hänt sedan Vintersolståndet i december? Vad var höjdpunkterna?

Hur har du utvecklats och vuxit under denna tid och vad är du mest stolt över?

Vilka delar i ditt liv ger dig mest positiv energi just nu?

Vilka delar i ditt liv behöver du släppa taget om?

Vad i ditt liv är du mest tacksam för just nu?

Vad önskar du och vill ha mer av i ditt liv inför de kommande sex månaderna?

Ta den tid du behöver för att skriva ner svaren. När du känner dig klar, läs igenom det du skrivit och slut sedan dina ögon. Känn tacksamhet över de månader som varit och tillit till de månader som kommer. Avsluta sedan ceremonin med att utbringa en skål för dig själv. Lycka till!