Yoga för att mjuka upp fascian
Om yogapasset
Det här onlinepasset är för dig som vill mjuka upp fascian och bli mjukare och rörligare i hela kroppen. Fascian (bindväven) är människans största organ och fungerar som en 3-dimensionell väv som omsluter allt – skelett, muskler, blodkärl, lymfkärl, organ, celler, nerver. Fascian har ingen början, inget slut och den väver samman dig från insidan och får alla dina kroppsdelar att fungera som en enhet. Fascian är extra koncentrerad och sammanlänkad i större strukturer i knäveck, bäcken, ländrygg, nacke och härifrån styrs mycket av din stabilitet, flexibilitet och rörelsemönster. Med hjälp av dessa yogaövningar mjukar du upp och stärker hela din enhet.
Passet är ditt att yoga till när du vill och hur ofta du vill under ett års tid. Det är godkänt för friskvårdsbidrag. Efter köp hittar du kvittot här på Yogaportalen; gå in under Mitt konto, sedan Fakturering och tryck på Download vid aktuell beställning. Kvittot innehåller allt som arbetsgivare/friskvårdsportaler efterfrågar.
Köp onlinepasset Yoga för att mjuka upp fascian
